Τα Προ Αγωνιστικά Τμήματα Windsurf του Αθηναϊκού Ναυτικού Ομίλου είναι ολοκληρωμένα προγράμματα προετοιμασίας των αθλητών που προετοιμάζονται για την συμμετοχή σε αγώνες, αλλά δεν έχουν φτάσει ακόμα στο πλήρως αγωνιστικό επίπεδο. Είναι μια φάση όπου οι αθλητές βελτιώνουν τις τεχνικές τους, αναπτύσσουν τη φυσική τους κατάσταση και μαθαίνουν τακτικές αγώνα. Σε αυτή τη φάση, δίνεται έμφαση σε συγκεκριμένες δεξιότητες.
- Τεχνική: Βελτίωση της ισορροπίας και του ελέγχου του εξοπλισμού
- Ταχύτητα και έλεγχος της σανίδας: Εκμάθηση πώς να εκμεταλλεύονται σωστά τον άνεμο για μεγιστοποίηση της ταχύτητας.
- Τακτική αγώνα: Στρατηγικές για καλή εκκίνηση, σωστή επιλογή πορείας καθώς και διαχείριση των ανταγωνιστών σε έναν αγώνα.
- Φυσική κατάσταση: Ενδυνάμωση και αντοχή, καθώς το windsurf είναι ένα απαιτητικό άθλημα
Τα παιδιά μαθαίνουν ιστιοπλοΐα. Μέσω του Windsurf διδάσκουμε στα παιδιά την ιδέα του “Ευ Αγωνίζεσθαι”. Όλοι γνωρίζουμε ότι χωρίς φίλαθλο πνεύμα δεν μπορεί να υπάρξει αθλητισμός. Ο αθλητισμός θα ενισχύσει την αυτοπεποίθηση του παιδιού και θα το βοηθήσει να γίνει ανεξάρτητο.
Μαθαίνουν πειθαρχία, συγκέντρωση, ομαδική δουλειά και επικοινωνία.
Αποκτούν μυϊκή ενδυνάμωση, αλλά ταυτόχρονα περνούν υπέροχες στιγμές στη θάλασσα με ηρεμία και χαλάρωση.
Το πρόγραμμα αφορά την προετοιμασία των αθλητών για τις ομαλή και σωστή ένταξη στην κατηγορία Windsurf T293.
- Προπόνηση Windsurf
- Γυμναστήριο
- Θεωρία
Το προ αγωνιστικό πρόγραμμα μπορεί να περιλαμβάνει συμμετοχή σε τοπικούς αγώνες και προετοιμασία για μεγαλύτερες διοργανώσεις. Οι αθλητές έχουν ήδη περάσει το αρχικό και μέσο στάδιο εκμάθησης και είναι έτοιμοι για πιο προχωρημένη εκπαίδευση.
Το πρόγραμμα για τα Προ Αγωνιστικά Τμήματα Windsurf είναι μηνιαία και ξεκινούν το Σάββατο 06/09/2025 και ολοκληρώνονται την Κυριακή 14/06/2026.
Προπονήσεις: κάθε Σάββατο και Κυριακή, 12:00-14:00
Γυμναστήριο: Κάθε Τρίτη και Πέμπτη, 17:30-18:30 ή 18:30-19:30
Οι προπονήσεις στο νερό θα πραγματοποιούνται με τη χρήση υποστηρικτικού σκάφους με τη συμμετοχή τεσσάρων αθλητών και πάνω.
ΣΥΝΔΡΟΜΗ
Πλήρες Μηνιαίο Αγωνιστικό Πρόγραμμα
- 160€ για ένα παιδί
- 150€ για το δεύτερο παιδί (αδερφός/-ή)
- προπονήσεις στο νερό
- προπονήσεις στο γυμναστήριο
Μηνιαίο Αγωνιστικό Πρόγραμμα
- 120€ για ένα παιδί
- 110€ για δεύτερο παιδί (αδερφός/-ή)
- προπονήσεις στο νερό
- Τρόπος πληρωμής: Προκαταβολικά με μετρητά ή κατάθεση σε τραπεζικό λογαριασμό ή χρεωστική κάρτα ή πιστωτική κάρτα εντός 1ου δεκαημέρου του εκάστοτε μήνα.
Τι πρέπει να έχει μαζί του το παιδί μου ;
- Σακίδιο με τα προσωπικά του αντικείμενα
- Παγούρι για νερό (πόσιμο νερό στις εγκαταστάσεις)
- Lycra (Athens Nautical Club)
- Εργαλεία (Άλεν, κατσαβίδι σταυρό, κατσαβίδι ίσιο)
- Μία αλλαξιά ρούχα και μία πετσέτα
- Αθλητικά παπούτσια
- Σωσίβιο
- Ανταλλακτικά εξοπλισμού
Σε όλα τα προσωπικά αντικείμενα του παιδιού θα πρέπει να αναγράφεται ευκρινώς το ονοματεπώνυμό του ή ο αριθμός ιστίου του.
Τι πρέπει να γνωρίζω ;
- Τα παιδιά θα πρέπει να εισέρχονται στις εγκαταστάσεις του ομίλου έγκαιρα, ώστε να είναι έτοιμα την προκαθορισμένη ώρα έναρξης της προπόνησης με σκοπό την εύρυθμη λειτουργία του προγράμματος.
- Συστήνεται η αποφυγή χρήσης κινητών τηλεφώνων και άλλων ηλεκτρονικών συσκευών.
- Τα πρακτικά μαθήματα θα προσαρμόζονται ανάλογα με τις επικρατούσες συνθήκες της θάλασσας.
- Ο Αθηναϊκός Ναυτικός Όμιλος δε φέρει καμία ευθύνη σε περίπτωση απώλειας προσωπικών αντικειμένων.
- Αθλητής που δεν έχει έγκυρο δελτίο αθλητή και ασφάλεια δεν θα μπορεί να συμμετέχει στα προγράμματα.
- Σε περίπτωση ανάρμοστης συμπεριφοράς και επαναλαμβανόμενης μη συμμόρφωσης ενός αθλητή, ο Όμιλος διατηρεί το δικαίωμα απομάκρυνσής του χωρίς δυνατότητα επιστροφής χρημάτων.
- Ο Όμιλος διατηρεί το δικαίωμα να αναρτήσει φωτογραφίες και video των συμμετεχόντων παιδιών στην ιστοσελίδα του Ομίλου, στα social media ή σε διαφημιστικό υλικό (έντυπα, αφίσες, κτλ).
- Υπάρχουν πάντα σωστικά σκάφη σε ετοιμότητα. Η ασφάλεια είναι βασική μας προτεραιότητα.
Για πληροφορίες μπορείτε να επικοινωνήσετε με τη Γραμματεία του Ομίλου τηλεφωνικώς στο 2294303910 ή με email στο sports@athensnauticalclub.gr
